ベーコンチーズの大根もち

チーズでカリもちっ!
おかずにもおつまみにもなっちゃう大根アレンジレシピ♪
 

材料

  • 大根…1/2本(約500g)
  • ベーコン…2枚
  • 万能ねぎ…3~4本
  • とろけるチーズ…30g
  • 大葉…3枚
  • ★片栗粉…大さじ3
  • ★てんぷら粉…大さじ3
  • ★鶏ガラスープの素…小さじ1
  • ★塩こしょう…少々
  • ごま油…大さじ1

 

     

    作り方

    1. 大根をすりおろし、軽く水気を切っておく。ベーコンは短冊切りに、万能ねぎは小口切りにする。
    2. ボウルに①の材料と、★の調味料、とろけるチーズを加えてよく混ぜ、6~8等分に分けて丸く平らな形にする。
    3. フライパンを中火で熱し、ごま油を加え②を並べて2~3分焼く。焼き目がついたら裏返し、蓋をして弱火で2~3分焼く。
    4. お皿に大葉をしいて、焼いた大根もちを盛りつけたら出来上がり!

     

     

     豆知識

    大根は天日干しにすることで栄養素が凝縮され、カリウムはおおよそ14倍、カルシウムはなんと23倍にもなるそうです。また、甘みや旨味がぎゅっとつまり、しっかりと乾かすことで保存期間も乾物のように延び、いい事づくしです♪

     

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