「長寿遺伝子」は、健康と若々しさを保つために重要な遺伝子で「サーチュイン遺伝子」とも呼ばれています。
傷ついたＤＮＡの修復や元気な細胞を維持し、歳を重ねても病気になりにくい身体を保つ働きがあると、研究で証明されています。
健康を保つためには、バランスの取れた食事や運動・睡眠、ストレスを溜め込まない日常が大切です。
その上でも「老い」は必ず誰しもにやってくるものですが、「サーチュイン遺伝子」の活性化により、さまざまな老化現象を遅らせる・止める・改善が期待できると言われています。
「サーチュイン遺伝子」は、ＳＩＲＴ(サーチュイン)１からＳＩＲＴ７までの７種類の遺伝子があり、それぞれ異なる特性があります。
７種類の中でも「ＳＩＲＴ１・３・６」が注目されており、特に重要とされているのがＳＩＲＴ１です。
ＳＩＲＴ１は、細胞の修復機能、血糖値を下げるインシュリンの分泌を促す、糖や脂肪の代謝を活性化、神経細胞を守り記憶や行動を抑制など、老化や寿命のコントロールに深く関わりがあると言われています。
美容面では、エネルギー産生「ＳＩＲＴ３」、肌炎症の抑制「ＳＩＲＴ６」が、肌との関係が深い遺伝子として研究が進んでいます。
細胞には「ミトコンドリア」と呼ばれる小器官があり、エネルギーの元になる「アデノシン三リン酸（ＡＴＰ）」をつくります。細胞の生存・働きにはエネルギーが不可欠なため、「ミトコンドリア」は重要な役割を担っています。
ミトコンドリアの中にも「サーチュイン遺伝子」が存在し、ミトコンドリアの働きが低下すると、細胞の活動が低下してしまい、体の不調を引き起こしてしまいます。
また低下したミトコンドリアは、過剰に活性酸素を生み出し、細胞にダメージを与え老化の原因に。
「ミトコンドリアが正常に働きエネルギーを生み出す」もしくは、「体内代謝が高くサーチュイン遺伝子の活性化により損傷したミトコンドリアを修復・新生」することで、歳を重ねても健康で若々しさを保つ秘訣になるのではないでしょうか！？
年齢を重ねるごとに避けては通れない老化現象。「サーチュイン遺伝子」も低下してしまい、サーチュイン遺伝子を活性化させる体内成分「ＮＡＤ＋」も減少します。
若返りの研究（サーチュイン遺伝子活性化）より、「ＮＡＤ＋」を高めるために有効的な成分として「ＮＭＮ」が発見されました。サーチュイン遺伝子の低下を防ぐためにも、「ＮＡＤ＋」を活性化させる「ＮＭＮ」を摂取することがポイントに。
「ＮＭＮ」は食材に微量しか含まれないため、現在ではサプリメントから手軽に摂取が可能です。
日々の健康のために、体内の老化スピードを遅らせるような健康づくりを。
食事・運動・長寿遺伝子の活性化を目指して、食事・運動・長寿遺伝子サポート成分摂取など心がけてはいかがでしょうか？
「ＮＭＮ」は、ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチドの略称です。
